23 Temmuz 2025 Çarşamba

Merkezden Bildiriyorum!

   Bu sabah her zamankinden daha erken uyandım ve  bir süre sadece yatakta kalmak istedim. Hayatta en sevdiğim şeylerden bir tanesi de bu işte: Erken kalkıp bir süre yatakta oyalanmak, yeni başlayan günün odaya yansıyan ışığında umudu duyumsamak... Ve tül perdemi havalandıran esintinin tenimi okşaması... " Harika bir gün olacak. " Dedim kendi kendime. Tüm negatifliklere rağmen... Ya da belki onlarla birlikte. 

   Öyle ya birazdan bu esinti yerini sıcak bir hava dalgasına bırakacak... 

   Şu sıralar hava o kadar sıcak ki, akşama dek eve hapsolmuş gibi hissediyorum. Kapıyı pencereyi kapatıp klimayı açmanın insanı hayattan izole hissettiren bir tarafı var. Ve bir süre sonra bu fazlasıyla sıkıcı olabiliyor :) 

    Eve hapsolmak demişken elbette kızımla birlikte evde olmanın yorucu bir tarafı ve de tatlı bir meşguliyeti var. Modern anne olucam derken biraz abartmış olabilir miyim, a dostlar? Bu kız bir sene sonra ayrı eve çıkacak kadar bireysel oldu! Her şeye "Hayır" diyor ve mantıklı bir açıklama sunmadıkça da hayır kararında inat ediyor.. "Kime çekti bu  kız!" diye söylenmeyi bıraktım, çünkü annem çoktan kızımı "Küçük Merve" olarak ilan etti. Ve ben anneme zorlandığım kısımları anlattığımda öyle bir keyif alıyor ki, sanki karmaya teşekkür ediyor kadın 😆 

  Baktım içimdeki kötü enerjiyi yansıtacak bir kanal yok, "E spor yapayım madem. "dedim. Pilates videolarının bazılarında baştan pes ettim ama mata uzanıp izlemesi çok keyifli geldi. 😆😆 Yapabileceğim videoları bulunca da canımı çıkartacak kadar yaptım ve sonraki günler bacaklarım bana isyan etti. Zamanla ya vücudum alışacak ya da bir ortopedi doktoruna gitmem gerekecek :)) 

Tabi benim umudum şu şekilde: 


    Geçen gece kabak detoksuyla ilgili video gördüm ve 3 günlük bir program olduğu için "Yaparım bunu ben." dedim. Bugün ilk günüydü ve kabak yemektense aç kalmayı tercih edeceğime karar verip üstüne dondurma yedim. 

    Yapmaya çalıştığım pilates videolarında  hoca sürekli şunu diyor: "Şimdi kendi merkezimize dönüp sakince dinleniyoruz. " 

Bu cümle hoşuma gitti. Galiba şu sıralar hayatımı da özetliyor. Kendi merkezime döndüm, dinleniyorum :) 

Ve sizleri seviyorum... 



Yael Naim- New Soul


8 yorum:

  1. Ne güzel; sade, düzenli, insanın kendini huzurlu hissedeceği bir bloğunuz var. Tema ve düzen öyle uyuşmuş ki.
    Son cümledeki güzel dileğiniz, dilerim herkesi kapsasın.
    Sevgiyle-umutla...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Makbule Öğretmenim, sizin baktığınız yerden bir şeyin kötü görünme gibi bir ihtimali yok gibi geliyor bana :) O kadar güzel bir pencereniz var ki, teşekkür ederim değerli görüşleriniz için :)

      Sil
  2. spor ve beslenme ile ne bu yaz işkencesi mi yoksa tatili mi :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ay ne bileyim canım Deep, kendime kastım varsa demek🤣🤣

      Sil
  3. kabak çok severim ama bir neden yoksa diyet yapamam bende pazartesi günü tatilde aldıklarımı vereyim dedim kendimi pankek yaparken buldum canım çekmiş hava çok sıcak bir de kendimi aç bırakıp iyice bunalıma giremezdim. Küçük Merveyi de öpüyorum keşke tüm aileler çocuklara hayır deme özgürlüğü tanısa :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ayy ohh sefan olsun sevgili Monarosa :)) Ve çok haklısın. Sıcaklar insanda hiçbir şeye heves bırakmıyor, şurada sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyeyim dedim spor yapacak halim yok ve bugün yapmadım bende. Yalnız pankek fikri çok harika geldi yarın sabah yerken seni anacağım🤣🤣Ve ben de sana kocaman sarıldım 🤗🥰

      Sil
  4. Erken uyanma kısmını geçersek, sabahları kalkmadan yatakta oyalanmak benim de en sevdiğim aktivitelerden biri. Kitap okumayı, camı biraz aralayıp perdenin uçuşmasını izlemeyi seviyorum. Detoks, pilates, spor vs. gibi aktivitelere benim muhtemelen çok ihtiyacım var ama yemek yemeyi bunlardan daha çok sevdiğime karar verdim. Sonuçta manken değilim, çikolata yemeye devam :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hahahaah benim de spor, detoks vs. denemelerimden sonra kendime söylediğim şey aynen bu oluyor: " Amaaan manken miyim ben canım?! " Diyip etli, butlu ve de mutlu olduğuma karar veriyorum. Sonra ara ara yine detoks perileri kapımı çalıyor😅🤣 Perdenin uçuşmasını izlemekte romantik bir şeyler var bence :)

      Sil